Judías verdes con miel y sésamo
Prepara este saludable y nutritivo platillo de la manera más sencilla posible con la Multi-Olla Oster®, creada pensando en ti y en tu conveniencia.
Preparación
10 min
Cocción
10 min
Porciones
4
Productos para esta receta
Ingredientes
- 1 cucharadas de aceite de canola
- ½ kilo de judías verdes
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta
- ¼ taza de jugo de naranja
- 2 cucharaditas de miel
- 2 cucharadas de vinagre de vino de arroz
- 2 cucharaditas de aceite de sésamo
- 4 cucharaditas de semillas de sésamo tostadas
Preparación
1. Presiona SALTEADO/SOFRITO, selecciona ALTA temperatura y luego
presiona INICIAR/DETENER. Precalienta la Multi-Olla Oster®.
2. Agrega el aceite de canola a la Multi-Olla Oster®; saltea las
judías verdes, con sal y pimienta, revolviendo, durante unos 5 minutos o
hasta que comiencen a ablandarse.
3. Agrega el jugo de naranja, la miel, el vinagre de vino de arroz y el aceite de sésamo; saltea, revolviendo ocasionalmente, durante aproximadamente 5 minutos o hasta que las judías verdes estén glaseadas y la mayor parte del líquido se haya evaporado. Presiona INICIAR/DETENER. Adorna con semillas de sésamo.
